Prendre RDV avec Soi m’Aime
- Prise de Contact et Découverte du Journal Créatif
- Aborder la Mémoire du Passé
- Identifier ses besoins
- Aller à la rencontre de soi-même
- Prendre soin de soi avec la Thérapie de Pleine Conscience
- Observer ses pensées et être à l’écoute de son corps
- Créer et dialoguer avec une sous-personnalité
- Accueillir sa douleur
- Accepter la perte
- La Remontée Créative
Conditions & Fournitures :
- 10 ateliers de 1heure sur un trimestre (3 séances par mois)
- Accompagnement individuel uniquement
- Accompagnement individuel uniquement
- Impression que tout va trop vite ?
- Stressé(e) et/ou anxieux(se) ?
- Un virage dans votre vie ?
- Une décision à prendre ?
- Priorité des choix ?
- Ou tout simplement prendre soin de vous ?
Vous avez coché au moins une des réponses,
alors Pot-en-ciel Créatif est fait pour vous !