Méthode journal créatif Pot-en-ciel créatif

Le Carnet de Deuil, un chemin à traverser

Toute perte est douloureuse.

Le deuil d’un être aimé est particulièrement difficile à vivre, mais la brisure d’un divorce, la fin d’une relation intime, l’éloignement de ceux qu’on aime, la perte de son emploi, la perte d’aspects de soi-même lors d’une maladie ou d’un accident, la perte de sens, la perte de projet...

Toutes ces pertes appellent à un cheminement : Le processus du deuil, un chemin à traverser. Je vous accompagne, pas à pas à travers un rite de passage symbolique pour mettre en mots, en images, en formes, le vécu émotionnel de votre deuil et d’installer page après page dans votre Carnet de deuil, de la sérénité et de la paix en vous.

Objectifs :

  • - Découvrir les différentes étapes du processus du deuil
  • - Créer un livre objet : son Carnet de Deuil
  • - Exprimer la douleur
  • - Accepter la réalité
  • - Retrouver son équilibre de santé
  • - Se remettre en marche
  • - Se reconstruire une nouvelle vie
Pot en ciel créatif

Conditions & Fournitures

  • 4 ateliers de 3 h ou 2 journées, en groupe (5 pers mini et 8 pers maxi)
  • Possibilité d’accompagnement individuel 8 séances d’une heure
  • Se munir d’un carnet A5 pages blanches et de matériel de base (feutres, crayons, colle, ciseaux, magazines...)
  • Impression que tout va trop vite ?
  • Stressé(e) et/ou anxieux(se) ?
  • Un virage dans votre vie ?
  • Une décision à prendre ?
  • Priorité des choix ?
  • Ou tout simplement prendre soin de vous ?

Vous avez coché au moins une des réponses,
alors Pot-en-ciel Créatif est fait pour vous !

Les bienfaits